Udar cieplny

Objawy przegrzania, kiedy wezwać pogotowie?

Udar cieplny określany inaczej porażeniem cieplnym, jest skutkiem przegrzania organizmu. To reakcja organizmu, która występuje po dłuższym działaniu wysokiej temperatury na nasze ciało, często połączonej z wysoką wilgotnością i brakiem lub bardzo małym ruchem powietrza. W takich warunkach organizm ma utrudnione lub wręcz uniemożliwione oddawanie nadmiaru ciepła (np. w przypadku zbyt intensywnego plażowania, w gorącej kąpieli, w gorącym, wilgotnym powietrzu, saunie itp.). Temperatura ciała staje się tak wysoka, że organizm nie jest w stanie samodzielnie jej obniżyć.

Objawy udaru cieplnego to wysoka temperatura ciała (powyżej 39°C) gorąca, czerwona, sucha lub wilgotna skóra szybkie, dobrze wyczuwalne tętno możliwa utrata przytomności.

Kiedy temperatura wnętrza ciała wzrośnie do 41°C, a zwłaszcza gdy przekroczy tę wartość, dojdzie do głębokich zmian na poziomie komórkowym.
WAŻNE! Jeśli wystąpią wymienione objawy, należy bezzwłocznie wezwać pomoc! Jeśli pomoc nie zostanie wezwana w odpowiednim czasie, może dojść do śpiączki, a nawet śmierci. Co robić, jeśli wystąpią objawy:

• zadzwoń pod numer 112 lub 999 i natychmiast wezwij pomoc,
• przenieś się w chłodniejsze miejsce,
• obniż temperaturę ciała zimnymi okładami lub nawet zimną kąpielą / zimnym prysznicem,
• NIE PODAWAJ PŁYNÓW.

Pamiętaj! Na udar cieplny podatne są zwłaszcza:

• małe dzieci, które nie mają wykształconych mechanizmów termoregulacji,
• ludzie starsi i samotni,
• osoby niepełnosprawne,
• kobiety w ciąży,
• osoby z chorobami układu krążenia, a także będące pod działaniem leków wpływających na zdolność do pocenia się (antycholinergicznych, neuroleptyków, antyhistaminowych), leków moczopędnych, beta-blokerów i pacjenci z chorobami skóry.

W upalne dni pamiętaj również o swoich zwierzętach. Wystaw miseczkę z wodą dla bezdomnych psów, kotów i ptaków.

Ciesz się słońcem mądrze! Korzystaj z lata zdrowo!

Materiał opracowany przez Akademia NFZ